13 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 22,18g | Prot: 16,06g | Karb: 54,29g.
Öğle Yemeği: Kurabiye, Sütaş Ayran, Patates Kızartması, Bim Pizza. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|