|
251.2 at Oncologist this morning. Bloodwork "almost normal" per Nurse Vickie! Have a great weekend everyone.
|
113,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 38,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2415 kcal
|
Yağ: 103,43g | Prot: 57,08g | Karb: 314,32g.
Kahvaltı: Del Taco Hot Sauce, Egg & Cheese Burrito, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk. Öğle Yemeği: KFC Mashed Potatoes & Gravy, Garden of Life Women's Multi Organic Fruit + Vitamin Chews. Akşam Yemeği: Del Taco Crispy Shrimp Taco, Del Taco Premium Strawberry Shake. Aperatifler/Diğer: Starbucks Lemon Loaf, Cheetos Crunchy Cheetos. devamı için...
|
Haftada 15,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|