16 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 59,84g | Prot: 43,28g | Karb: 82,45g.
Kahvaltı: Лента Запеканка Творожная с Изюмом. Öğle Yemeği: Токио Сити Ролл Камикадзе . Akşam Yemeği: Energy Diet Дыня Smart на Воде. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|