17 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 14,96g | Prot: 30,61g | Karb: 90,21g.
Kahvaltı: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bananas, Pepperidge Farm Hearty White Farmhouse Bread, Smart Balance Buttery Burst Spray, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Aperatifler/Diğer: Whipped Cream (Pressurized), Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|