19 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,4 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 36,05g | Prot: 89,06g | Karb: 52,55g.
Kahvaltı: Куриные Грудки, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Морковь Свежая, Капуста. Öğle Yemeği: Молоко. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое. Aperatifler/Diğer: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|