20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 28,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1586 kcal
|
Yağ: 71,32g | Prot: 57,90g | Karb: 180,53g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Крупа Дружба, Помидоры Черри, Ремит Сервелат Московский, Глобус Сыр Гауда, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сметана 10%, Сибирский деликатес Пельмени для Маленьких, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Вкусландия Мороженое Чизкейк. Akşam Yemeği: Нектарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|