cemilex38 Günlüğü, 20 Nis 18

cemilex38 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

94,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg. Geriye kalan: 25,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Nisan 2018:

1018 kcal

Yağ: 47,22g | Prot: 59,18g | Karb: 98,82g. Kahvaltı: Domatesler, Salatalık, Kepekli Ekmek, Otlu Peynir. Öğle Yemeği: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Sütaş Ayran, Burger King Chicken Whopper. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

tebrikler cemile 😃

20 Nis 18 üye tarafından: b.h.r

Sağol canım 😊

20 Nis 18 üye tarafından: cemilex38


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cemilex38 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cemilex38 Günlüğü, 20 Nis 18

Yorum Gönder

cemilex38 Kilo Geçmişi