CarmenR4322 Günlüğü, 26 Nis 18

CarmenR4322 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

135,3 kg Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg. Geriye kalan: 46,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Nisan 2018:

443 kcal

Yağ: 14,34g | Prot: 28,83g | Karb: 50,10g. Öğle Yemeği: Lucerne Light Sour Cream, Guerrero White Corn Tortillas, Foster Farms Organic Ground Turkey 93% Lean. Akşam Yemeği: Don Pancho White Corn Tortillas. Aperatifler/Diğer: Girl Scout Cookies Savannah Smiles. devamı için...

3235 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

good loss!

26 Nis 18 üye tarafından: marshakanady


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CarmenR4322 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CarmenR4322 Günlüğü, 26 Nis 18

Yorum Gönder

CarmenR4322 Kilo Geçmişi