|
Çikolatalar uçuşuyo
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 37,22g | Prot: 27,44g | Karb: 128,71g.
Kahvaltı: Eti Karam Gurme Gofret. Öğle Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, İzmir Köfte, Yayla Çorbası. Aperatifler/Diğer: Yaş Pasta, Mısır Gevreği, Türk Kahvesi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|