06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1290 kcal
|
Yağ: 37,99g | Prot: 37,82g | Karb: 201,69g.
Kahvaltı: Шоколадная Глазурь, Сокольнические Мука Пшеничная, Сахар, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Яйцо (Целое), Красные Яблоки. Öğle Yemeği: Пирожное Корзиночка, Батон Нарезной, Морковь по-Корейски, Kuhne Хрен Сливочный, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Язык Говяжий Отварной, Царские Припасы Квас. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|