inamine Günlüğü, 08 May 18

08 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2162 kcal Yağ: 111,63g | Prot: 80,01g | Karb: 211,37g.   Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: 煮込みハンバーグ, 担々麺. Akşam Yemeği: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 牛乳(全乳). Aperatifler/Diğer: リンツ リンドール, お菓子, カフェラテ. devamı için...
282 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


inamine Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.