09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 32,67g | Prot: 32,75g | Karb: 105,80g.
Kahvaltı: Kaşarlı Tost. Öğle Yemeği: Çiğ Köfte. Akşam Yemeği: Kıymalı Patates Yemeği. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|