14 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1315 kcal
|
Yağ: 51,66g | Prot: 44,57g | Karb: 165,58g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: 定食. Akşam Yemeği: セブンイレブン ゆで卵, あわしま堂 バナナ, 牛乳（全乳）. Aperatifler/Diğer: スコーン, 森永製菓 塩キャラメル (6g). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|