17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 71,26g | Prot: 121,01g | Karb: 77,40g.
Kahvaltı: Салат Овощной, Свиная Корейка (Вырезка), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Öğle Yemeği: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Салат Овощной. Akşam Yemeği: Мясо с Овощами. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Красное, Салат Овощной, Mariso Тунец Натуральный, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|