ernesto.julian Günlüğü, 18 May 18

👍
93,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 10,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

348 kcal Yağ: 20,90g | Prot: 9,83g | Karb: 30,29g.   Kahvaltı: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Super Ernesto, jetzt läuft es aber👍! Wünsche dir noch einen schönen Tag 🌞😘. 
18 May 18 üye tarafından: ChipBobo
Schau schau der Ernst. Aber jetzt rollts. 👍👍😊.Schönes Pfingstwochenende. 🍷🍷 
18 May 18 üye tarafından: schnorra

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ernesto.julian Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.