Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ernesto.julian
Günlük
18 May 18
ernesto.julian Günlüğü, 18 May 18
ernesto.julian Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
👍
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,5 kg
.
Geriye kalan:
10,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mayıs 2018:
348 kcal
Yağ: 20,90g | Prot: 9,83g | Karb: 30,29g.
Kahvaltı:
Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super Ernesto, jetzt läuft es aber👍! Wünsche dir noch einen schönen Tag 🌞😘.
18 May 18 üye tarafından:
ChipBobo
Schau schau der Ernst. Aber jetzt rollts. 👍👍😊.Schönes Pfingstwochenende. 🍷🍷
18 May 18 üye tarafından:
schnorra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ernesto.julian Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle