19 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 30,43g | Prot: 19,45g | Karb: 82,91g.
Akşam Yemeği: Kıymalı Börek, Pirinç Pilavı, Yayla Çorbası, İmam Bayıldı. Aperatifler/Diğer: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|