|
ilk hafta yemeği çok kaçırdık. bir de düzensiz uyku olunca sonuç böyle oldu. 2. hafta inşaallah 69 küsürleri görürüm herkese hayırlı ramazanlar.
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|