|
aghhh ölüyorum açlıktan tereyağlı İskender istiyorum
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 22,87g | Prot: 28,96g | Karb: 45,19g.
Kahvaltı: Türk Kahvesi. Öğle Yemeği: Izgara Köfte, Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Kırmızı Şarap. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|