28 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 67,36g | Prot: 29,41g | Karb: 12,90g.
Kahvaltı: 防彈咖啡. Öğle Yemeği: 安佳 起司片, 漢堡排, 漢堡排, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|