03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 51,42g | Prot: 29,66g | Karb: 109,62g.
Kahvaltı: Бельгийские Вафли, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Черешня. Akşam Yemeği: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет с Маслом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|