05 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 29,26g | Prot: 53,70g | Karb: 81,00g.
Kahvaltı: Kotanyi Ванильная Карамель, ПФ Маслодел Масло Маслодел 72,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Мистраль Манная Крупа, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриные Голени, Лук, Морковь, Картофель, Barilla Паста. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
 Yorumlar
05 Haz 18 üye tarafından: ZvyYyk
|
ну почему же, слышала такое выражение "бараний вес" )) мясо, получается
05 Haz 18 üye tarafından: IceHeаrt
|
ну а так да, около 3х недель один и тот же вес, но получается с середины мая и не слежу особо за питанием и тренировки так, ленивые, ну ходьба... на этом все, да похрену, может возьмусь чуть позже. К тому же три недели назад я взвешивалась в одежде, а сейчас без, так что грамм 200-300 все таки плюсом))
05 Haz 18 üye tarafından: IceHeаrt
|
Стабильность тоже не плохо)
05 Haz 18 üye tarafından: ZvyYyk
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|