06 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2659 kcal
|
Yağ: 68,01g | Prot: 71,88g | Karb: 64,87g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ビーレジェンド プロテイン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 肉. Akşam Yemeği: 飲み会. Aperatifler/Diğer: ちんすこう, チョコ, 紅茶 （無糖）. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|