07 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 37,99g | Prot: 65,04g | Karb: 269,27g.
Kahvaltı: Süt. Akşam Yemeği: Kavun (Kokulu Kavun), Yoğurtlu Makarna. Aperatifler/Diğer: Süt, Waffle, Tatlı Kiraz. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|