CrashtestDawnie Günlüğü, 09 Haz 18

CrashtestDawnie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,3 kg Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Haziran 2018:

995 kcal

Yağ: 87,21g | Prot: 46,80g | Karb: 10,44g. Kahvaltı: Folgers Columbian Coffee . Öğle Yemeği: Old Wisconsin Beef Sausage Snack Sticks, Lettuce, Burger King Hamburger Patty. Akşam Yemeği: Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Cucumber (with Peel) , Philadelphia Original Cream Cheese, LouAna Pure Coconut Oil, Great Value Large White Eggs, Zucchini , Organic Valley Heavy Whipping Cream, Badia Ground Flax Seed, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Odom's Tennessee Pride Country Sausage. devamı için...

2768 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,8 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Excellent! Let's go! #grindtime

09 Haz 18 üye tarafından: jimmiepop


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CrashtestDawnie Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CrashtestDawnie Günlüğü, 09 Haz 18

Yorum Gönder

CrashtestDawnie Kilo Geçmişi