Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wuschel_75
Günlük
11 Haz 18
wuschel_75 Günlüğü, 11 Haz 18
wuschel_75 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🙈
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,8 kg
.
Geriye kalan:
15,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Haziran 2018:
667 kcal
Yağ: 42,03g | Prot: 19,12g | Karb: 57,87g.
Öğle Yemeği:
Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Aldi Hähnchenbrustfilet, Oliven, Lauchzwiebeln, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat.
Akşam Yemeği:
Bio-Zentrale Brotaufstrich Rote Beete Meerrettich, Gurke (Geschält), Rettich, Edeka Schwarzwurzeln.
Aperatifler/Diğer:
Gemischte Nüsse, Banane.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen und einen schönen Start in die neue Woche 🙋
10 Haz 18 üye tarafından:
MoFu27
Guten Morgen. Auf gehts.😁🙋♀️☕
10 Haz 18 üye tarafından:
schnorra
Guten Morgen und 300g sind doch morgen wieder weg😉
10 Haz 18 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Guten Morgen 👋👋
10 Haz 18 üye tarafından:
Levka...
Nicht ärgern 😘
10 Haz 18 üye tarafından:
irina140804
🙋🏻♀️💪💪☀️
11 Haz 18 üye tarafından:
Büffetsau
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
wuschel_75 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle