|
好！再次回到57！要繼續努力💪🏻！
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 74,86g | Prot: 8,08g | Karb: 18,51g.
Kahvaltı: 防彈咖啡. Öğle Yemeği: 五花肉, 蔥, 高麗菜, 金針菇, 空心菜. Aperatifler/Diğer: 酪梨. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|