12 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1569 kcal
|
Yağ: 56,10g | Prot: 124,79g | Karb: 140,74g.
Kahvaltı: Designer Whey Chocolate Protein Shake, Sargento Light Mozzarella String Cheese, HEB Light Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), High Protein Nutrient Supplement Powder, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Egg, Egg White, Nabisco Triscuit Crackers Original, Bananas. Aperatifler/Diğer: Great Value Low Fat Chewy Granola Bars - Chocolate Chunk, Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|