15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
710 kcal
|
Yağ: 16,29g | Prot: 35,98g | Karb: 109,03g.
Kahvaltı: Bananas, Vega Protein Smoothie Bodacious Berry, Dole Frozen Strawberries, Coconut Water, Orange Juice, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
|