ernesto.julian Günlüğü, 17 Haz 18

ernesto.julian Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

👎👎😢

93,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg. Geriye kalan: 10,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Haziran 2018:

1683 kcal

Yağ: 91,79g | Prot: 57,31g | Karb: 126,13g. Kahvaltı: Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Kirschmarmelade. Öğle Yemeği: Köstritzer Kellerbier, BBQ Zeit Zum Grillen Grillbauch Mariniert, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erdbeeren, Spargel. devamı için...

Haftada 4,9 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen! Lass Dich nicht unterkriegen 😘 Bei mir schaut's heut auch nicht gut aus 🙇 Aber wir packen das!

17 Haz 18 üye tarafından: juliemond1982

Du bist nicht allein. Wir kämpfen alle für unsere Ziele. Ärmel hochkrempeln und los.🙋‍♀️😍

17 Haz 18 üye tarafından: schnorra

Du hast übrigens eine wunderschönen gepflegten Garten.👍👍

17 Haz 18 üye tarafından: schnorra

Morgen🙋! Ach da wird viel Füllstand drin sein. Nicht ärgern. Hab lieber einen schönen, entspannten Sonntag🍀🌞⚽😘!

17 Haz 18 üye tarafından: ChipBobo

Ärger dich nicht Morgen ist anders

17 Haz 18 üye tarafından: emmra


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ernesto.julian Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ernesto.julian Günlüğü, 17 Haz 18

Yorum Gönder

ernesto.julian Kilo Geçmişi