18 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
913 kcal
|
Yağ: 80,35g | Prot: 37,46g | Karb: 13,68g.
Kahvaltı: 防彈咖啡. Öğle Yemeği: 金針菇, 空心菜, 五花肉. Akşam Yemeği: 義美 魚餃, 高麗菜, 牛肉碎（瘦肉）, 牛肉湯底. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|