Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mistybenner
Günlük
18 Haz 18
Mistybenner Günlüğü, 18 Haz 18
Mistybenner Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Vacation July 1. Let’s see what I can accomplish. 👙
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
.
Geriye kalan:
1,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Haziran 2018:
1198 kcal
Yağ: 67,81g | Prot: 85,56g | Karb: 36,13g.
Öğle Yemeği:
Gloria Baby Dill Pickles, Food Club Sliced Black Olives, Fage Total 0% Greek Yogurt, Tuna in Water (Canned).
Akşam Yemeği:
Dragon Bowl Shrimp Omelet .
Aperatifler/Diğer:
Miller Brewing Company High Life Beer.
devamı için...
1859 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Let's go! #grindtime
18 Haz 18 üye tarafından:
jimmiepop
Happy to "see" you
18 Haz 18 üye tarafından:
HCB
I may do the 21 day fix workout for 12 days I can do that ;-) let’s go girl!!
19 Haz 18 üye tarafından:
Mistybenner
She's back...go get it Misty!!
19 Haz 18 üye tarafından:
Steven Lloyd
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mistybenner Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle