ernesto.julian Günlüğü, 19 Haz 18

ernesto.julian Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

👎👎😢

94,6 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg. Geriye kalan: 11,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Haziran 2018:

498 kcal

Yağ: 27,06g | Prot: 16,08g | Karb: 48,86g. Kahvaltı: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kiwi, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen. Schnell drauf schnell wieder runter. Das wird schon. ☕🙋‍♀️😎. Nicht verzagen

18 Haz 18 üye tarafından: schnorra

Morgen Ernesto🙋!

19 Haz 18 üye tarafından: ChipBobo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ernesto.julian Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ernesto.julian Günlüğü, 19 Haz 18

Yorum Gönder

ernesto.julian Kilo Geçmişi