Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
秦小茹
Günlük
25 Haz 18
秦小茹 Günlüğü, 25 Haz 18
秦小茹 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
真不想輸入⋯⋯😫
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
.
Geriye kalan:
7,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Haziran 2018:
1058 kcal
Yağ: 87,92g | Prot: 27,37g | Karb: 51,53g.
Kahvaltı:
防彈咖啡.
Öğle Yemeği:
酪梨, 甜椒, 牛油果, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克).
Akşam Yemeği:
雞蛋（整個）, 康寶 濃湯, 水餃.
Aperatifler/Diğer:
荔枝.
devamı için...
1566 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
我也是😭
24 Haz 18 üye tarafından:
josephc0917
+1⋯⋯😭😭😭
24 Haz 18 üye tarafından:
鄭佩芬
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
秦小茹 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle