26 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 99,17g | Prot: 60,52g | Karb: 77,42g.
Kahvaltı: Wasa Pan Tostado Fibra, Tomates, Consum Queso Fresco de Burgos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Öğle Yemeği: Verdifresh Brotes Tiernos, Consum Queso Fresco de Burgos, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana. Aperatifler/Diğer: Corona Queso Edam Tierno, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Milbona Yogur Bio Natural. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EvaSieteTres Kilo Geçmişi
|