29 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
492 kcal
|
Yağ: 17,35g | Prot: 33,54g | Karb: 50,12g.
Kahvaltı: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Кофе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сернурский Сырзавод Рикотта Прованские Травы, Икра, Белый Город Молоко 2.5%, Алтайская Сказка Хлопья из Полбы. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Данон Творог Мягкий 0%, Чай, Сырники с Рисовой Мукой. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alma_del_toro Kilo Geçmişi
|