02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
514 kcal
|
Yağ: 26,62g | Prot: 36,02g | Karb: 49,11g.
Kahvaltı: Spring Valley Vitamin E, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Wegmans Corn on the Cob, Bariatric Advantage Multi Vitamin. Öğle Yemeği: Butter, Borden 2% Milk American Cheese Slices, My Essentials Sliced Cooked Ham, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|