04 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 60,74g | Prot: 27,95g | Karb: 201,62g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: ダイドードリンコ ブレンド微糖, デニーズ ガトーショコラブラウニー. Akşam Yemeği: 山崎製パン 黒糖まんじゅう, アップルパイ, 丸亀製麺 釜玉うどん, 丸亀製麺 野菜かき揚げ. devamı için...
|
Haftada 7,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|