31 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 47,32g | Prot: 24,90g | Karb: 109,09g.
Kahvaltı: Karisik Tost. Öğle Yemeği: Kırmızı Lezzetli Elma. Akşam Yemeği: Ülker Çokokrem, Beyaz Ekmek, Sucuk, Karisik Tost. Aperatifler/Diğer: Jacobs Kahve, Eti Hoşbeş. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|