05 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1714 kcal
|
Yağ: 64,52g | Prot: 60,55g | Karb: 224,00g.
Kahvaltı: Черника, Сырники, Огурец (с Кожурой), Гуакамоле, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Öğle Yemeği: Яичный Желток, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачки Жареные, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Гуакамоле, Спагетти. Aperatifler/Diğer: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Шармель Пастила Клюквенная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|