ernesto.julian Günlüğü, 05 Tem 18

👍
94,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 11,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

373 kcal Yağ: 20,90g | Prot: 9,95g | Karb: 37,00g.   Kahvaltı: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kirschmarmelade. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Guten Morgen Ernesto, hab einen schönen Tag 👍 
04 Tem 18 üye tarafından: MoFu27
Wunderbar 🙋‍♀️👍 
05 Tem 18 üye tarafından: schnorra
Toll 👍einen schönen Tag dir 😘 
05 Tem 18 üye tarafından: emmra
hallo nesto 
05 Tem 18 üye tarafından: mbkrebs

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ernesto.julian Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.