06 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 35 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 50,29g | Prot: 38,53g | Karb: 87,08g.
Kahvaltı: Salça, Spagetti, Badem, Fındık, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Kerem Krem Peynir, Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: İrmik Helvası. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
akkarganbetul Kilo Geçmişi
|