06 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 26,04g | Prot: 27,98g | Karb: 28,77g.
Kahvaltı: ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dial Export Масло Тыквенное, Вареное Яйцо, Aretol Овощная Смесь "Европейская". Öğle Yemeği: Семга на Пару. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|