06 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2144 kcal
|
Yağ: 96,19g | Prot: 97,78g | Karb: 227,49g.
Kahvaltı: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Skippy Creamy Peanut Butter, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, HEB Pretzel Sticks, Hotdog, Milk (Nonfat), Great Value Mint Chocolate Chip Ice Cream, Great Value Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Light or Lite Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Chocolate Cream Filled Doughnut, Beef and Noodles with Gravy (Mixture). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|