Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CrashtestDawnie
Günlük
10 Tem 18
CrashtestDawnie Günlüğü, 10 Tem 18
CrashtestDawnie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
-1.2 pounds!! I stepped on the scale 4 times to be sure! Damn my body is stubborn but I am on the right track now! I’m gunning for 165 before my trip (2weeks). That should put me in a smaller pant size. I’m in between sizes right now. Which is so annoying!
78,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Temmuz 2018:
1160 kcal
Yağ: 91,51g | Prot: 63,00g | Karb: 17,18g.
Kahvaltı:
Kerrygold Pure Irish Butter, Friendship Dairies Farmer Cheese, Great Value Uncured Pulled Pork, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Blueberries , Coconut Flour Pancakes.
Akşam Yemeği:
Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin, Daisy Sour Cream, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Del Monte Fresh Guac, Publix Ground Chuck 80/20.
Aperatifler/Diğer:
Organic Valley Organic Colby Cheese, Great Value Uncured Pulled Pork, Kerrygold Pure Irish Butter, Brussels Sprouts, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter.
devamı için...
Haftada 3,8 kg kaybediyor
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
Awesome!! You are doing great!! 🎉
10 Tem 18 üye tarafından:
mrsroboto
so exciting; keep up the great work!
10 Tem 18 üye tarafından:
ambicious2
GOOD JOB!!
10 Tem 18 üye tarafından:
Kim4dogNite
Thats,great
10 Tem 18 üye tarafından:
eatolive4life
great job a loss is a loss little or big it gives us the boost to keep going
10 Tem 18 üye tarafından:
jdellie
Great work! I will point you back to this post in the future... :)
10 Tem 18 üye tarafından:
adefwebserver
Proud of you!
10 Tem 18 üye tarafından:
HCB
Keep wearing those leggings. If I knew then what I know now, I would have saved hundreds of dollars on the "in-between" clothese!
10 Tem 18 üye tarafından:
MsNormaJean
great job!!!
10 Tem 18 üye tarafından:
cherik1
Thanks everyone!! It felt so great seeing that number drop. It’s been weeks with no progress!! MsNorma leggings are a good idea!
10 Tem 18 üye tarafından:
CrashtestDawnie
look up the whoosh effect in weight loss lol
10 Tem 18 üye tarafından:
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
it is a mental boost to see the numbers change, keep up the good work and you will fit into that next size in no time
10 Tem 18 üye tarafından:
baskington
fantastic!!!
10 Tem 18 üye tarafından:
dboza
super!!
10 Tem 18 üye tarafından:
eat_les
Go CTD! Good work!
10 Tem 18 üye tarafından:
66Pack
Hell yeah! That's what I'm talking about! Excellent work. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
10 Tem 18 üye tarafından:
jimmiepop
😄😄😄
11 Tem 18 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CrashtestDawnie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle