tavananna Günlüğü, 18 Tem 18

18 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
47,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

265 kcal Yağ: 10,09g | Prot: 7,75g | Karb: 36,49g.   Kahvaltı: Ceviz, Şehriye Çorbası. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tavananna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.