19 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 105,59g | Prot: 54,62g | Karb: 120,96g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: カゴメ 10種の野菜サラダ, ケンタッキーフライドチキン ナゲット, ポテト, ロッテリア 絶品チーズバーガー. Aperatifler/Diğer: クルミ, チョコ, Optimum Nutrition プロテインバー. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|