harun@kaya Günlüğü, 19 Tem 18

Hiç yoktan iyidir.
102,4 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.    Geriye kalan: 12,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,6 kg kaybediyor

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hiç = 0 Yok= 0 Sifir ,sifirdan nasil iyi oluyor.😁 
19 Tem 18 üye tarafından: cuckoo_bird
cuckoo_bird ahshahsjaja haklısın ya ne diyim 
19 Tem 18 üye tarafından: harun@kaya
Şimdi ben etrafımdan birisine desem ki 400 gr verdim cevap olarak sudur o su diye moralimi bozarlar 😑😑😑 
19 Tem 18 üye tarafından: Meryeminko
mryms1 ya onları takan kim hiç moral bozamam valla :D 
19 Tem 18 üye tarafından: harun@kaya
Bende artık o düşüncedeyim:)) 
19 Tem 18 üye tarafından: Meryeminko
mryms1 bir yandan psikolojik savaş bu motive bulmamız lazım, her şeyi dert edemeyiz ahshsjs 
19 Tem 18 üye tarafından: harun@kaya
Ama çok sinir bozucu yaa 3 kilo verdim desem bile ödem o ödem diyolar köpekler 😂😂 
19 Tem 18 üye tarafından: Meryeminko
mryms1 3 kilo ödem haa vay be :D 
19 Tem 18 üye tarafından: harun@kaya
Valla Harun etrafım böyle kıskanç dolu 😂 
19 Tem 18 üye tarafından: Meryeminko
mryms1 o zaman suç sende böyle arkadaş seçilmez çünkü shsjsjsj 
19 Tem 18 üye tarafından: harun@kaya
Motivasyona ihtiyacım var şişko bile olsam aa ne kadar zayıfsın dediler 😂 
19 Tem 18 üye tarafından: Meryeminko
mryms1 ama o yalana girer yalan mı söylesinler absnskskak :D 
19 Tem 18 üye tarafından: harun@kaya

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


harun@kaya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.