21 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 32,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1877 kcal
|
Yağ: 165,67g | Prot: 68,57g | Karb: 32,23g.
Kahvaltı: Heavy Cream. Öğle Yemeği: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Cucumber (with Peel), Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Keto cauliflower 1, Cucumber (with Peel), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Akşam Yemeği: Parmesan Cheese (Hard), Keto cauliflower 1. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|