CrashtestDawnie Günlüğü, 21 Tem 18

CrashtestDawnie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,5 kg Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Temmuz 2018:

734 kcal

Yağ: 56,85g | Prot: 45,91g | Karb: 18,37g. Öğle Yemeği: Ultimate Keto chocolate cake, Enlightened Cold Brew Coffee Ice Cream . Akşam Yemeği: Philadelphia Original Cream Cheese, Cucumber (with Peel) , Dole Romaine Lettuce, McDonald's McDouble (Plain, No Bun). devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Yay!! 🎉

21 Tem 18 üye tarafından: mrsroboto

I’m getting so close to my first goal! 165 (2011) is my last lowest weight since high school 1998 at about 150.

21 Tem 18 üye tarafından: CrashtestDawnie

It’s so annoying that my body doesn’t look anything like my 30 year old 165 body :( freakin insulin resistance 😒😤 #bellyfat

21 Tem 18 üye tarafından: CrashtestDawnie

great news, you will get there in no time. and yes I am looking at my 134 pound body and I see nothing even close to where I was at 130 just 12 years ago Let alone 120 to 125 all the rest of my life. LOL! work for me!

21 Tem 18 üye tarafından: baskington

Great job as always. With you the scale only goes in one direction, down.

21 Tem 18 üye tarafından: adefwebserver

Baskington it so frustrating!! And Abef That’s not exactly true! And the only reason I’ve been this successful is because I have been a mutha Fing drill sargent! Lmao

21 Tem 18 üye tarafından: CrashtestDawnie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CrashtestDawnie Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CrashtestDawnie Günlüğü, 21 Tem 18

Yorum Gönder

CrashtestDawnie Kilo Geçmişi