|
Misafirlerle yiyince böyle oldu sanırım 😅
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
532 kcal
|
Yağ: 31,65g | Prot: 12,91g | Karb: 50,90g.
Kahvaltı: Karisik Tost. Öğle Yemeği: Yaprak Sarma. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|